?STRETCHING?
✨Startujemy 1 WRZEŚNIA!✨
Info i ZAPISY ?+48 509 291 616
Zajęcia będzie prowadzić #DobrawaMrotekTrenerPersonalny
ZAPRASZAMY
✅Piątki 18:00
Do zobaczenia na treningach ?

?COLOSalny POLE DANCE ?
✨Startujemy 1 WRZEŚNIA!✨
Info i ZAPISY ?+48 605 369 883
Zajęcia będzie prowadzić #DobrawaMrotekTrenerPersonalny
ZAPRASZAMY
✅Wtorki19:15 i 20:15
✅Czwartki 19:15 i (20:15 OPEN bez instruktora)
Do zobaczenia na treningach ?

z Radkiem Słodkiewiczem!
Termin; 22 luty (sobota)
Godz 10″-17″
Piła ul.Kossaka117 ?colosgym&fitness
Temat ;
☑️Tworzenie indywidualnej diety i programu treningowego.
☑️Plany redukcyjne
☑️Budowanie masy i siły.
☑️Przykłady zawodników sportów sylwetkowych i amatorów.
Zapisy ?colosgym&fitness
Info tel. 509 29 16 16 lub Facebook ?‍♂️
Koszt 200pln (szkolenie z CERTYFIKATEM)

We wrześniu będziemy już pełnoletni ? ? ?
?18 URODZINY?więc trzeba to uczcić ?

?Karnety miesięczne od ?18 PLN!!! (bez umów, bez limitów, bez wymówek) ?
?Teraz można nam zaufać? ?

Zapraszamy na treningi ???

?Ruszyliśmy 3 września!
Wtorek, środa, czwartek i piątek
(godziny zajęć 17″ i 18″)
Zapisy pod nr tel ?885 90 58 58

Przyjedziecie na przejażdżkę? Którą poprowadzi doświadczona instruktorka ?
?Magdalena Kantowicz?
Czas zacząć się ruszać  ? ? ?
Do zobaczenia ?
#bezwymowek ?

Kto rano wstaje ten SHAKE’A dostaje!
Zrób trening w godzinach 6″- 8;30″rano ?dostaniesz pysznego SHAKE’A bialkowego! ?
ALLNUTRITION

Uwaga! CROSS WOD nowe godziny ?
✅Poniedziałek godz 19 „
✅Środa godz 17.45 „
Zapraszamy ? herogirlcolos ?